• Телефоны:
  • +7 (495) 223-92-12
    многоканальный
  • Е-mail:
    contact@eliseeva.ru
  • eliseeva.ru
  • 550632684


Система Orphus

Очищение костно-мышечной системы

Очищение костно мышечной системы и суставов, проводимое в качестве компонента курса комплексного очищения организма или как самостоятельная процедура очищения, имеет большое значение для лечения и профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Публикуем отрывок из книги О.И. Елисеевой "Защита от рака - профилактика".

В эту методику включаются голодание, соколечение, физические нагрузки и контрастный душ.

В течение 8 дней проводите классическое голодание на воде. Не забывайте ежедневно делать очистительные клизмы.

Голодание лучше всего проводить ежеквартально в конце каждого квартала. Квартал отсчитайте следующим образом: день вашего рождения — первый день второго месяца квартала. Например, если вы родились 17 августа, то ваш квартал начинается 17 июля. На 5— 7-й день голода ждем ацидотического криза. В этот день сделайте не одну-две, а три-четыре клизмы по 2 литра каждую. Пугаться не надо: ацидотический криз, неожиданно начавшись, так же неожиданно пройдет. Обычно он длится один-два дня. Признаки ацидотического криза: ухудшение общего самочувствия, головная боль, ломота в теле, тошнота, боль в животе, кратковременный подъем температуры, артериального давления, боли в суставах. Однако такой выраженный криз бывает редко, чаще появляется ощущение дискомфорта и ухудшается настроение. В этот день можно добавить обтирание лица и тела теплым 5%-ным яблочным уксусом. Эту процедуру желательно повторять во все дни голода.

Выход из голодания можно провести по методике, изложенной книге «Практика очищения и восстановления организма». Только в первый день соки разбавляйте пополам кипяченой водой, далее обязательно продолжайте выполнять все процедуры по книге и следите за работой почек, кишечника.

Ежедневно пейте овощные соки или овощные отвары. Это методика так же описана в книге «Практика очищения и восстановления организма». Это необходимо делать для насыщения костно-мышечной системы микроэлементами и витаминами.

В качестве физических нагузок можно использовать физзарядку и бег. Тем, у кого наблюдается опущение почек, внутренних органов, не рекомендую бегать даже трусцой, а также прыгать. В этом случае бег замените «марафонской» ходьбой или бегом «по-китайски» — почти не отрывая стоп от земли, как бы скользя по земле. Особенно хорошо это получается босиком по снегу зимой.

Как проверить, имеется ли опущение внутренних органов? Находите над животом костный край грудины, закрепляете рукой сантиметр, другой рукой опускаете сантиметр до уровня костного края лобка. Если живот большой, то сантиметр держите на весу. Смотрите, на каком уровне находится пупок: если посередине, то смещения внутренних органов нет-, если ниже, то все внутренние органы: желудок, кишечник, селезенка, почки, диафрагма, органы малого таза (матка, яичники или предстательная железа) опущены. Опущение равно разнице (в сантиметрах) между центром расстояния от края грудины до края лобка и пупком. Как вы понимаете, смещение этих органов, а следовательно, брыжейки кишечника, сальника, создает условия для отеков, застоя, вялотекущего застойного воспаления как в брюшной полости, так и в полости малого таза. Как принимать контрастный душ, я описывала выше.

Ознакомиться с программами курсов очищения организма, проводимых Медицинским центром Елисеевой можно на этих страницах:

Посмотрите выступление Ольги Елисеевой, посвященное проблемам очищения организма

Посмотрите отзывы пациентов:
Отзыв о курсе комплексного очищения организма
Отзыв о курсе комплексного очищения организма
Отзыв о курсе комплексного очищения организма