• Телефоны:
  • +7 (495) 223-92-12
    многоканальный
  • Е-mail:
    contact@eliseeva.ru
  • eliseeva.ru
  • 550632684


Система Orphus

Поддержание организма в очищенном состоянии

После проведения курса комплексного очищения организма для поддержания организма в очищенном состоянии следуйте этим простым советам:

  • приучите кишечник работать натощак и хорошо если перед сном, постоянно следите за стулом;
  • возьмите за правило выпивать в день не менее 0,5 литра морковного сока и 50-100 г свекольного (смесь);
  • время от времени проводите процедуру сосания растительного масла;
  • выберите один день в неделе для голодания;
  • в конце каждого месяца проводите два дня голодания (только для полностью восстановившихся пациентов);
  • два раза в году проводите очищение желчного пузыря, печени, протоков, дивертикулов;
  • при нарушении сна дышите корнем валерианы следующим образом. Заполнить половину объема 200 мл банки корнем и долить 96% спирта или водки. Плотно закрыть банку, настоять 2 недели. В дальнейшем не отцеживать. Дышать попеременно одной, то другой ноздрей, закрывая соседнюю, но не более 3 раз за сеанс;
  • если трудно без хлеба, то лучше готовить его самостоятельно, не используя дрожжи: взять 0,5 литра минеральной воды (лучше "Арзни" или "Боржоми"), заместить не густое, но и не жидкое тесто, взять ложкой, обвалять в муке и положить на противень. Предварительно хорошо прогреть духовку. В минеральную воду можно натереть сыр, добавить немного лимонного сока и отрубей. Употребление отрубей полезно в связи с наличием в них магния;
  • Психологическую потребность в кашах можно удовлетворить сухой крупой. Приготовление: гречку вымыть, просушить, слегка поджарить на сковороде, размолоть в кофемолке. Добавлять в салаты. Рекомендуется смешать с отрубями;
  • К фруктам относиться осторожно, не переедать. Яблок есть в день не более 2-3 штук;
  • При кашле пить настой инжира: 5 штук плодов вымыть, залить половиной литра молока, подогреть почти до кипения, пить небольшими глотками в теплом виде (плоды не есть) или залить плоды не молоком, а сывороткой от приготовления творога;
  • интервалы между вариантами очищения могут быть вначале от 2 недель до 3 месяцев, а по мере восстановления здоровья для профилактики достаточно проводить очищение через каждые полгода;
  • не забывайте делать гимнастику для позвоночника и каждый день очищать кожу (душ или ванна) - можно с тремя столовыми ложками соли (лучше морской) на ванну и 1-2 каплями 3%-й йодной настойки.
Соблюдение этих несложных мероприятий позволит увеличить интервалы между полными очистками организма или ограничиться сокращенным курсом очищения организма.

Посмотрите выступление Ольги Елисеевой, посвященное проблемам очищения организма

Посмотрите отзывы пациентов:
Отзыв о курсе комплексного очищения организма
Отзыв о курсе комплексного очищения организма
Отзыв о курсе комплексного очищения организма